如果您的手較小或小指（第四根手指），則一些開始的小提琴手指練習(xí)會(huì)更具挑戰(zhàn)性，這顯然是沮喪的道路。幸運(yùn)的是，小提琴家可以做一些練習(xí)來定位，加強(qiáng)和延長(zhǎng)較小的手/手指長(zhǎng)度。

　　您正在演奏尺寸正確的小提琴嗎？

在我們分享三個(gè)練習(xí)以支持您的指法技巧之前，讓我們談?wù)剺菲鞯拇笮?。從理論上講，每個(gè)人的手指和手都應(yīng)該或多或少感覺到他們的小提琴“正當(dāng)”，因?yàn)槟鷳?yīng)該已經(jīng)安裝好它來適應(yīng)您的手臂長(zhǎng)度和手的大小。（彈奏小提琴并非總是最佳選擇，除非您已確認(rèn)它適合您的身材。）

閱讀我們的文章“如何選擇合適大小的小提琴”。當(dāng)?shù)叵覙菲魃痰甑墓ぷ魅藛T或您的小提琴老師會(huì)告訴您您（或您的學(xué)生）是否擁有正確尺寸的樂器。他們還可以告訴您1/4、1/2、3/4、7/8或全尺寸的小提琴是否更合適。

練習(xí)1：練習(xí)如何握小提琴

不良習(xí)慣很難消除，因此您越早養(yǎng)成良好的習(xí)慣（包括演奏姿勢(shì)），您的小提琴手就會(huì)越好。我們有關(guān)如何正確握住小提琴的視頻是一個(gè)很好的起點(diǎn)。但是，較小的手或較短的四指可能需要稍作改動(dòng)。

拿著小提琴，看看左手放在哪里。它是否粘在脖子和琴弦的上邊緣上或上方？雖然用較大的手或較長(zhǎng)的手指的玩家可以那樣握，但使用較短的手指的玩家應(yīng)重新調(diào)整。

將您的拇指向下拉一點(diǎn)，使其更靠近頸部下方。

確保拇指U和食指之間有適當(dāng)?shù)目p隙（U形）。當(dāng)您將手指2、3和4移到琴弦上時(shí)，這可以實(shí)現(xiàn)更大的觸及范圍和延伸。

腕部向頸部?jī)A斜（不要急劇彎曲）的角度要比通常指示的要大。手腕和前臂仍應(yīng)具有稍微呈弧形的直線。

在這個(gè)位置，您的第一個(gè)手指不會(huì)碰到其尖端的弦，就像大手的人一樣。取而代之的是，第一根手指將沿其側(cè)面彈奏更多，從而為第四根手指提供更好的延伸和定位。

如果您已經(jīng)習(xí)慣于用大手的手指擺放小提琴的方式來演奏小提琴，那么您將需要練習(xí)，以擺脫現(xiàn)在擁有的“腕部向下，弦上的指尖”的肌肉記憶，以適應(yīng)這種切換。結(jié)果，重新學(xué)習(xí)更好的小手姿勢(shì)將成為重新啟動(dòng)肌肉記憶的一種方式，使您更容易玩耍。

　　練習(xí)2：一般手指的敏捷性

有時(shí)，這與“特殊”練習(xí)無關(guān)，但更多的是，有些人必須在標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)中加倍努力以克服內(nèi)在的挑戰(zhàn)。正如腿短的田徑明星可能需要更努力地練習(xí)以克服高障礙一樣，那些手較小或小指的人也需要勤奮地進(jìn)行鍛煉以提高手指的靈活性，以盡可能地?cái)U(kuò)大他們的覆蓋范圍。

我們的文章《提高手指敏捷度的10條技巧》提供了多種選擇，可讓您在其他地方使用小提琴，在桌面或模擬指板上使用。我們建議您優(yōu)先練習(xí)，以夸張的，較慢的速度進(jìn)行音階和琶音。無論您是較小的手，還是通常在敏捷上掙扎的人，這都是定期進(jìn)行的出色鍛煉。雖然并非總是很有趣，但是弦樂音樂家的這些基本組成部分是必不可少的。畢竟，音階和琶音是準(zhǔn)確的肌肉記憶的基礎(chǔ)，使您可以專注于感受演奏。

　　練習(xí)3：四指練習(xí)

正確地拉小提琴弦時(shí)，第四根手指是真正的挑戰(zhàn)，對(duì)于那些平均手的人也是如此。如果您的手較小，則在熱身期間，您將需要集中精力進(jìn)行四指鍛煉，以保持小指強(qiáng)壯，柔滑和協(xié)調(diào)。

雖然此視頻為您的小提琴手和演奏技巧提供了一些小指練習(xí)。我們還建議您使用鉛筆伸手可及的距離（上面的10個(gè)技巧中的練習(xí)＃8…上面的鏈接），您可以在上課或播放自己喜歡的電視節(jié)目時(shí)進(jìn)行操作。

鉛筆觸及范圍使用鉛筆或普通筆。僅用指尖將其握在左手（也可以在右手上使用此練習(xí)）。逐漸將“小指”移到與其他手指盡可能遠(yuǎn)的距離，然后慢慢將其“移回”手指。

　　保持鎮(zhèn)靜，別緊張！

與往常一樣，請(qǐng)記住，過多練習(xí)比少練習(xí)有害得多。每天練習(xí)適量，以防止過度使用傷害。正確尺寸的樂器的結(jié)合，并專注于小手小提琴手的這三個(gè)手指練習(xí)，甚至可以成為您的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。